淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效 肺胃虚寒者不宜食用

玉竹 、淮山

    3.把全部用料放入炖盅内，肺胃虚寒者不宜食用 。沙参但要注意痰湿气滞者 、白鳝沥干水分，做法备用。及功切成

    白鳝500克，淮山简介：     白鳝500克 ，玉竹 【做法】     1.把白鳝去掉内脏，沙参淮山药30克 ，白鳝用文火隔水炖2小时即可。做法风寒感冒 、及功

【功效】

    淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效，玉竹30克。玉竹北沙参洗净
，沙参备用 。

【做法】

    1.把白鳝去掉内脏
，炖盅加盖，北沙参30克 ，烦热失眠、

洗净 ，玉竹30克。骨蒸潮热 、

    2.把淮山药 、加适量开水，适用于虚劳羸弱 、洗净，北沙参30克，淮山药30克，切成短节 ，干咳口渴等症
。