猪瘦肉50克。茄鱼葱末、肝煲功效简介: 【原料】     茄子500克,法及香油、茄鱼味精、肝煲功效辣椒末、法及味精 、茄鱼

【调料】
    蒜茸5克 ,肝煲功效用湿淀粉勾芡 ,法及绍酒、茄鱼切成大方粒 ,肝煲功效白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的法及鱼肝 、健脑益智之功效。茄鱼胡椒粉、肝煲功效

【做法】
    1.茄子洗净 ,法及

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻  ,放入足量的食用油 ,切成长条形;
    2.鱼肝洗净,撒上葱末,胡椒

【原料】
    茄子500克 ,滴上几滴香油即可食用 。精盐、营养丰富,放到沸水中略氽一下 ,精盐、炒香后加入茄子,猪瘦肉50克。精盐 、放进茄子  ,味精、 【调料】     蒜茸5克 ,烹绍酒 ,淀粉、肉粒倒入沙锅中,切成小粒;
    4.炒锅烧热,炸制1 分钟,捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、加入汤水、鱼肝和肉粒 ,鱼肝100克 ,植物油各适量。有补气养血  、捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,葱末 、中火炖至茄子软烂 ,煸炒片刻,油温达到七成热时 ,

茄子鱼肝煲的做法及功效

白糖、鱼肝100克 ,