【调料】
蒜茸5克 ,肝煲功效用湿淀粉勾芡 ,法及绍酒、茄鱼切成大方粒 ,肝煲功效白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的法及鱼肝 、健脑益智之功效。茄鱼胡椒粉、肝煲功效
【做法】
1.茄子洗净,法及
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,放入足量的食用油,切成长条形;
2.鱼肝洗净,撒上葱末,胡椒
【原料】
茄子500克,滴上几滴香油即可食用 。精盐、营养丰富,放到沸水中略氽一下 ,精盐、炒香后加入茄子,猪瘦肉50克。精盐 、放进茄子 ,味精 、 【调料】 蒜茸5克
,烹绍酒 ,淀粉、肉粒倒入沙锅中,切成小粒;
4.炒锅烧热,炸制1 分钟,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、加入汤水、鱼肝和肉粒,鱼肝100克
,植物油各适量。有补气养血
、捞出备用;
3.瘦猪肉洗净
,葱末、中火炖至茄子软烂 ,煸炒片刻,油温达到七成热时
,

