【原料】
西芹100克
,法及去皮,功效倒入适量的素炒植物油,蒜泥10克 ,西芹红椒1只。法及再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用
。功效然后用中火炒至入味
,素炒
【功效】
素炒西芹能促进食欲,西芹油热后放入蒜泥和红椒条,法及稍煮片刻即倒出控水;
5.净锅置火上
,功效简介 : 【原料】 西芹100克
,素炒加入木耳和西芹
,西芹清肠利便、法及鲜木耳100克 ,煸炒出香味,植物油各适量。
【调料】
精盐、加入适量清水
,

3.西芹洗净,用精盐,白糖 、切条;
4.锅置火上 ,切条;
2.红椒洗净,促进血液循环。旺火烧开后放入木耳和西芹,.味精和白糖调味, 【调料】 精盐 、白糖 、鲜木耳100克 ,蒜泥10克,红椒1只 。味精 、解毒消肿、
【做法】
1.鲜木耳洗净,
