14 、美味生抽、菠萝再放番茄酱 ，咕老
9 、混搭
6 、酸甜盐 、美味菠萝 、菠萝白醋 、咕老大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，混搭里脊切成大块 。酸甜白糖 、美味大虾
配料 ：葱 、菠萝爆香蒜末后，咕老虾仁炸至金黄捞出 。加少许水 ，锅内留底油 。番茄酱、与里脊混合 ，
8 、料酒腌十五分钟 。
4、鸡蛋面粉
做法：
1 、
12 、锅内入油 。
15 、将蛋液倒入肉中混合均匀 。蒜 、
3、
责任编辑 ：hdwmn_lw加少量水淀粉熬至汁黏稠。17 、肉块和虾仁分别蘸上面粉 。大蒜切成末 。再放肉块炸至微黄捞出。菠萝切块 。
13 、
2 、
16、炒匀 ，准备好原料 。菠萝块炒匀 。油六成热时 ，
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊 、
10 、鸡蛋打成蛋液 。加入适量盐 、放入虾仁和肉块 、
18 、
5 、
7 、煮开。入肉块复炸至金黄捞出 。
11 、放入虾仁炸 。放白糖。滴入少量白醋 。