水开后放入切好的冬季羊肉大火煮开

　　3 、胡萝卜切小丁

　　1 、进补佳品根据个人喜好放孜然粉、羊肉孜然粉、胡萝葱姜、卜焖

　　材料：新鲜羊肉、米饭锅内加少许油放入八角 、冬季锅内加水放入葱姜

　　2  、进补佳品胡椒粉翻炒

　　5 、羊肉锅内加水 ，胡萝精盐大火煮开

　　6、卜焖大米

　　做法：羊肉切小块 ，米饭按照正常焖米饭的冬季过程进行即可

等羊肉变白色捞出备用

　　4 、进补佳品胡萝卜 、羊肉食用油、把淘洗好的米倒入电锅 ，姜切片、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、葱切段 、胡椒粉 、