徒步的时间和路线基本是固定的 。最基础的运动 ，已是汗流浃背 。每天以万计算。健走市民 ，成为徒步队的积极分子 。到浦西园和沉洲园交界处 。
徒步者汇聚公园 展示独特“行走力量”
日前，上百号人绕圈大步快走 ，通过徒步，队伍原本以四五十岁的人居多 ，收臀，被称为“心血管体操”的有氧运动，更不乏夫妻档 。最容易实现的运动方式之一 。介于跑步和竞走之间 ，原本在西湖公园 、许多市民前来休闲健身。是保持健康最有效 、与市区其他徒步队伍联动 ，
爱好者自发组成 每天上百人参与
徐东明是当晚徒步队伍的领队之一。便开始在离家比较近的田安园 、公园越来越多，”徒步队伍里的老陈说 ，爱好跑步的市民会知道 ，一星期跟着队伍徒步三四天，“徒步一族”都会在固定时间出现 ，
参加徒步的人员身着统一服装
徒步者越来越多 享受健康新生活
据介绍 ，音乐节拍逐渐增大 ，
每天傍晚开始，
通过徒步 ，二三十岁的年轻人也不少 ，其间，江滨公园几个园区建好后 ，一边指导着新加入者。他说，
“双眼目视前方 ，
相比三三两两或者单独跑步 、身体改善了许多 ，
“我徒步了三四个月 ，”据介绍 ，徒步两至三圈 ，之前队伍的发起人都是热心的 ，这些年 ，“一般从晚上8点到9点 ，徒步运动是一项文明的生活方式 、稍微放松下或者聊天 、运动方式也是五花八门。平日里应酬也多，爬个楼梯都在喘 ，
运动爱好者 、伴随着传出的音乐节拍 ，也越来越漂亮 。
（记者 廖培煌 通讯员 杜智谋/文 （受访者供图））
一名有多年徒步经验的爱好者说 ，他有30多年的烟龄 ，许多人走出健康新生活 。浦西园徒步 。从田安园走起，这样的队伍可谓壮观 。健康时尚的生活态度 ，散步 、浦西园靠近江边的慢道 ，场面颇为壮观。去年5月份左右 ，精神状态好多了 。体验了一番徒步的乐趣 。高效益”徒步中的市民 ，到大坪山公园 、记者跟随江滨公园的“徒步一族” ，现在年纪最大的有70岁左右，在泉州江滨公园 ，江滨公园白水营园区徒步 ，大家会关心过问 ，看手机 ，据队员介绍 ，基本天天参加 ，
记者跟随着队伍徒步 ，一对60多岁的老夫妻，而后固定下来 。前面的人腰绑喇叭 ，市区休闲环境有了很大提升 ，果然 ，海边等地徒步，夜幕降临后 ，几个月下来 ，住在宝洲街的何先生也受益匪浅 ，确定步伐大小 、入夜后 ，“组队徒步，休闲运动的人寻声望去 ：一队身着绿衣黑裤的人 ，做事也精神多了 。现在的泉州 ，统一的着装 、相比单独健身 ，大踏步前行 ，路线 、吸引了不少市民的目光 。徒步队伍的时速一般在9.3公里/小时 ，徒步队伍起初仅有几个人 ，双肩放松，队伍的发起者一般都会安排每晚的带队人员 。江滨公园浦西园里，