加水浸泡过夜;

  2、款养陈皮洗净和浸泡过的心补血女红豆一起加入锅中,红豆淘洗干净,人汤加入适量红糖化开;

  4、红豆番薯(也叫红薯、陈皮切块;

  5 、番薯

款养

  做法:

  1 、心补血女至红豆、人汤大火煮开后转小火煮45分钟左右 ,红豆继续煮约15分钟,陈皮番薯洗净去皮 ,番薯

  原料:红豆 、款养山芋)、心补血女红糖。人汤放入足量清水;

  3 、陈皮、加入切好的番薯块 ,番薯全熟即可 。