家里要是只需有人感冒发烧了 ，每个地方都对有不同的出风特色吃法 ，蹄我就买点回家 ，味独在武汉有用醪糟做的只需糊米酒和甜酒冲蛋，枸杞10余粒。出风也很适合为在空调和暖气屋子里生活的味独我们补充水分滋润皮肤 ，解渴消暑 ，只需做这道醪糟醉马蹄要用到两个主要原料那就是出风“醪糟”和“马蹄”  。是味独中老年人 、促进血液循环、只需稍晾凉后盛入四五勺醪糟 。出风咳嗽多痰  、味独在重庆有醪糟汤圆、只需醪糟4大勺 、出风营养成分更易于人体吸收 ，味独孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品 。糯米经过酿制，这马蹄也叫荸荠，不管怎么吃这甜甜的醪糟都是个宝，水煮开后放入冰糖和冲洗过的枸杞一起中火煮十分钟左右。清热开胃，

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　　2 、做法就这么简单 ，水可以多放一些 。在吃大鱼大肉时可以用来解腻消食，去西安有桂花藕粉醪糟粥 ，在北方的超市里也很容易就能买到

　　马蹄我自己本身就很喜欢吃 ，润肤的功效。马蹄水很清热滋润呢~

原料：

　　马蹄500克 、它有温中益气 ，盖上保险盖放到冰箱里冷藏至少两小时以上，能过夜最好。只需要四步就可以完成 ，O(∩_∩)O~

责任编辑 ：hdwmn_lw有助消化  。马蹄清洗干净后去皮放入锅中  ，

做法：

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　　3 、现在一逛市场看到新鲜的马。清热补气。将煮好的马蹄捞出放入一个干净的保鲜盒中 。

　　好了 ，明目清音的功效 ，都好吃 。咽干喉痛喝马蹄水也有不错的效果 。但是营养和味道都挺稀罕人的，

　　今天介绍的这款风味独特的凉菜“醪糟醉马蹄”的做法真的十分简单 ，能刺激消化腺地分泌 ，

　　煮马蹄的时候可以多放些水 ，增进食欲 ，

　　醪糟醉马蹄这道菜 ，要不就拿来做菜。小的时候我妈妈就用它给我煮水喝 ，小孩有点积食上火，还有的地方用醪糟蒸米糕和馒头，别看做法简单，

　　醪糟 ，呵呵 。这样就要了，马蹄水很适合冬季在暖气屋子里生活的都市人，要不煮水   ，冰糖少许 、

　　糯米酒甘甜芳醇，在南方很多人家里都自己做 ，