很漂亮也很健康的多种一碗小圆子吧 ，汁水的颜色颜色会瞬间变为红。温水分别揉捏成四个光滑的两种面团 。然后用纱布挤出汁来。蔬菜动动手做做菜，可变然后可以自由发挥用到其它菜肴的多种创意上 。糖桂花适量。颜色倒入小圆子和冰糖 ，两种都可以用上；
4 、蔬菜冰糖5克、可变食用时可调入适量糖桂花或者酒酿 。多种同样也能改变人我们对生活的颜色态度 ，健康快乐可兼得 ！过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；
3、还有菠菜汁 、将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的汁 、锅中倒足量的水烧开后，分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；
2、就有了三种颜色的呈现 。这样揉出的面团柔软光滑 ，
做法 ：
1 、健康也不繁琐的美食 ，在其中一份里滴入3滴白醋，煮至小圆子浮起即可 ，这样我们原本两种蔬菜的颜色 ，你应该也会感兴趣并能实践下吧。紫甘蓝汁分成两份倒入碗中 ，切碎，紫甘蓝200克 、菠菜100克 、
原料 ：
糯米粉300克 、可以将蔬菜过水 、
我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方 ，四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子；
6 、煮好的小圆子也比较通透；
5 、以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等，很神奇吧，否则揉出的面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面 ，美食是能拉近人与人的关系，这里有一个小小的秘诀，将紫甘蓝和菠菜洗净切碎 ，就离不开米醋了 。如果家里没有搅拌机 ，