朝“问”健康丨白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食
今天我们迎来白露节气 ，过后有三处身体部位尤其要做好保暖 。寒意何科渐增
| 血液循环偏弱
，学穿身体哪些部位最怕受凉 ？衣饮怎样穿衣兼顾舒适和保暖 ？ 白露过后寒意渐增，用冷水冲脚 。白露这个时节，过后 不露脚
。寒意何科 |
白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食？ 睡前可用温热水泡脚
睡前可用温热水泡脚
。白露气温起伏之下 ，过后脚部距离心脏远 ，寒意何科受凉容易受到寒气侵扰；同时秋燥也容易造成脚部皮肤干裂 。渐增昼夜温差开始明显拉大
。学穿白露之后不建议继续穿凉鞋 、衣饮建议更换透气保暖的白露鞋袜 ，