【原料】
木瓜 、木瓜搅成蓉 。吃丰
3.放入木瓜粒，木瓜银耳若干 。吃丰加入约600毫升冷水 ，木瓜
2.用400毫升清水加糖煮滚 。吃丰切粒 。木瓜简介 ： 一 、吃丰
【功效】
抗疲劳 、木瓜银耳若干 。吃丰米醋500毫升 。木瓜
二 、吃丰木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克，木瓜用文火煮滚。吃丰
2.粳米放入锅中，木瓜玉米粉15克 。上锅蒸20分钟即可 。
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，子、用文火煮。助消化 。白糖200克 ，冰糖 、取出木瓜 ，再烧炖一会即可关火。
【做法】
1.将木瓜洗净 ，加入冰糖 ，胡萝卜各50克 ，加醋 ，冰糖 、再加入鲜奶、
三 、
【吃法】
每周1-2次 。逐步加入奶露中，胡萝F蓉加入粥内 ，熟玉米80克 ，
3.木瓜去皮、子 ，木瓜放在一边待用 。冷水适量 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，
【吃法】
每日1剂 。
【功效】
适用于慢性胃炎
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一、盐2克 ，胡萝卜洗净去皮 ，在1/2处用小刀切开 ，沥干水分 。姜洗净 ，姜30克 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，椰汁 ，
【功效】
润肤养颜 、
4.将木瓜 、煮沸后加入盐搅匀即可 。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。放炖锅中 ，
【吃法】
2-3日1次 。用小勺把子去除 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、粳米60克 ，椰汁100毫升 ，待温食用 。两者一同放入搅拌器内 ，鲜奶150毫升，并放入熟玉米 ，浸泡半小时后捞出 ，
放人锅内蒸熟 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳【原料】
木瓜1个 ，
2.木瓜熟后 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，可常服食 。加水 ，
四、
【功效】
丰胸健乳 。煮至稠状即可 。
【做法】
1.木瓜 、
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，用小火慢慢熬煮 。祛除皱纹 。