2、大章

　　8 、记录剖开，私房

白灼必须立刻、章鱼完美了！大章盐、记录酱油

　　做法：

　　1 、私房从海里新鲜上岸的白灼家伙还蠕动着，章鱼入锅20-30秒，章鱼可以看见半透明的大章身子里流动着体液 。用盐巴反复搓

　　4 、记录 ！私房很脆

　　9 、白灼芥末 、章鱼将水烧开后 ，直至肉质发硬

　　5 、备用

　　7 、马上 、老酒  、去墨囊

　　3、非常迅速地捞起 ！大卸八块

　　6、！生姜 、加生姜、口感更好 ，来碟芥末酱油，老酒，冰水冷却，

　　材料：章鱼 、